Bạn đã vượt qua rối loạn stress sau sang chấn (PTSD) bằng cách nào?Chính cảm giác được thấu hiểu và cảm thông đã giúp mình bình ổn đi qua những ám ảnh, nỗi đau về mặt tinh thần, cùng biết bao cơn ác mộng triền miên đang ngày đêm dày vò lấy cơ thể.Chữa lành sang chấn thời thơ ấuCó nhiều trải nghiệm khác nhau có thể dẫn đến sang chấn. Sang chấn thời thơ ấu là một sự kiện đe dọa đến tính mạng hoặc sự toàn vẹn cơ thể mà một đứa trẻ phải trải qua trong quá khứ.POSITIVE PEER PRESSURE: CHUYỂN HÓA ÁP LỰC THÀNH ĐỘNG LỰCRối loạn nhân cách chống đối xã hội (Antisocial personality disorder)Rối loạn nhân cách chống xã hội là một loại rối loạn có tính thách thức đặc biệt, đặc trưng của nó là hành vi bốc đồng, vô trách nhiệm và thường mang tính tội phạm.6 lý do tại sao bạn sẽ không bao giờ chiến thắng trong một cuộc tranh luận với tên thái nhân cáchKhông phải ai mắc bệnh thái nhân cách cũng đều là những tên giết người hàng loạt hoặc "kẻ sát gái", điều này hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ phổ biến. Nhiều người trong số họ trông khá là bình thường. Tuy nhiên, đằng sau vẻ bề ngoài đó là những người mang tính cách thao túng cao và không có lòng trắc ẩn, sự ăn năn hay hối lỗi.Ám ảnh sợ xã hội: Tôi từng thấy xấu hổ khi trở thành chính mìnhĐộc thoại nội tâm, là một bài diễn văn bị tắt tiếng nhưng lại khàn rát cả cổ họng. Cho nên, hãy thành thật với bản thân mình.Hội chứng "cháy sạch" là gì? 5 cách để ngăn chặn tình trạng này (đặc biệt cho người nhạy cảm cao)Thực tế, những người nhạy cảm thường dành sự quan tâm đặc biệt tới những người xung quanh. Tuy nhiên, họ có thể bị mắc phải hội chứng “cháy sạch" nếu như họ vẫn tiếp tục thờ ơ với việc chăm sóc bản thân.Ứng phó với trầm cảm trong đại dịch toàn cầu như thế nào?Căng thẳng tinh thần gây ra bởi sự bùng nổ của đại dịch toàn cầu đã mang đến nhiều thay đổi trong cuộc sống của chúng ta. Tuy nhiên, biết cách xử lý cảm xúc và quản lý sức khỏe tinh thần một cách lành mạnh có thể giúp bản thân ứng phó với những thay đổi liên tục trong cuộc sống.Đa nhân cách: Sự rối loạn của từng mảnh ghépKhông phải ở trên đời, bất cứ thứ gì khác nhau đều có thể dung hòa.5 thói quen trong tâm trí khiến cho cuộc sống bạn trở nên khó khăn hơnThói quen là thứ xây dựng nên con người chúng ta. Khi phản ứng theo những điều tiêu cực, ta vô thức sống trong những chiếc hố sâu...Mối quan hệ bí ẩn giữa màu xám và trầm cảmTheo nhiều kết quả nghiên cứu, người ta biết rằng: giữa màu xám và căn bệnh trầm cảm luôn tồn tại một sợi dây liên kết chặt chẽ.Tại sao trầm cảm lại phổ biến đến vậy?Rối loạn trầm cảm có thể rình rập một người, trước khi họ kịp nhận ra những thay đổi mà nó đã hình thành trong suy nghĩ và hành vi của họSự khác biệt giữa một cơn hoảng loạn và một cơn lo âuSự khác biệt lớn giữa cơn lo âu và cơn hoảng sợ là cơn lo âu thường ít nghiêm trọng hơn và cũng phổ biến hơn. Cơn lo âu thường được kích hoạt bởi một kích thích bên ngoài dẫn đến cảm giác sợ hãi đột ngột.Bộ phim “A BEAUTIFUL MIND” đã khắc hoạ chứng TÂM THẦN PHÂN LIỆT như thế nào?Tâm thần phân liệt được khắc hoạ trên một bộ phim như thế nào và có khác gì so với đời thực?Mình sống chung với "Rối loạn lưỡng cực" như thế nào?Bạn có tin rằng có những khoảnh khắc mình thấy cơ thể mình không có một chút sức lực, mình chỉ muốn nằm ở đó, ngay cả đến việc "thở" cũng làm mình thấy khó khăn.Tâm thần phân liệt: Sống trong sự sợ hãiTâm thần phân liệt là một dạng rối loạn tâm thần đang có xu hướng gia tăng trong cộng đồng. Bệnh biểu hiện dưới nhiều dạng khác nhau nhưng đều ảnh hưởng lớn đến cuộc sống của người bệnh, về lâu dài có thể làm thay đổi nhân cách của bệnh nhân.Rối loạn nhân cách ranh giới: Lời gào thét không tên từ trong đôi mắt“Tôi chỉ muốn sống một cuộc sống bình thường. Tôi muốn được khóc, được cười như bao người còn lại”.Chẩn đoán trầm cảmKhó khăn lớn nhất đối với việc chẩn đoán và điều trị trầm cảm là phải nhận biết được ai đó đang mắc phải căn bệnh này. Thật không may, khoảng một nửa số người bị trầm cảm lại chẳng bao giờ được chẩn đoán hoặc điều trị.ANHEDONIA và trầm cảmAnhedonia là gì, có liên quan gì đến chứng trầm cảm, hãy theo dõi bài viết này để tìm câu trả lời!Có phải càng lớn chúng ta càng bớt lạc quan?Mức độ lạc quan sẽ thay đổi thế nào khi chúng ta lớn lên?
Xem thêm