Bạn đã vượt qua rối loạn stress sau sang chấn (PTSD) bằng cách nào?Chính cảm giác được thấu hiểu và cảm thông đã giúp mình bình ổn đi qua những ám ảnh, nỗi đau về mặt tinh thần, cùng biết bao cơn ác mộng triền miên đang ngày đêm dày vò lấy cơ thể.Sau khi người yêu qua đời vì trầm cảm, bạn đã làm gì để sống tiếp vậy?Thật ra, những khủng hoảng đó rồi cũng đi qua, nhưng trầm cảm lại như những đợt sóng ngầm. Hết cơn sóng này lại đến cơn sóng khác. Và trước mỗi đợt sóng to nhỏ khác nhau, biển trời thường rất êm ả.Cô bạn nhỏ của tôiNhững câu nói vô ưu vô lo, những câu nói như mang theo hàng ngàn viên đạn - phá vỡ hàng rào hy vọng trong em về một thế giới đầy tình người. Mọi nỗ lực tìm kiếm sự giúp đỡ trước kia của em, giờ đây cô gái của tôi đã hoàn toàn buông bỏ. Em chính là không còn hy vọng ở bản thân, ở mọi người, và tuyệt vọng trong sự sống của chính mình.Nên nói gì với ai đó đã và đang cố gắng tự tử?Cuộc sống là một hành trình khó khăn và vất vả. Có vấn đề về tâm lý là một điều bình thường. Nó không chỉ khó khăn với những người đang trải nghiệm nó, mà còn đối với những người thân bên cạnh.Tôi Đã Từng Rất Có Thái Độ Rất Gay Gắt Với Những Người Tự TửNhững người chọn cho mình cái chết là những kẻ ngu ngốc, đáng bị lên án và chê trách. Bạn có nghĩ như thế không?Sứ mệnh của linh hồn!Mỗi linh hồn đều có một sứ mệnh riêng, tôi hay bạn đến với thế giới này đều là để thực thi nhiệm vụ, trải nghiệm cuộc sống, để thức tỉnh những giá trị cao đẹp sâu thẳm trong tiềm thức của mỗi chúng taLiệu chúng ta có chống lại được sự chỉ trích của nội tâm?Hầu hết bên trong tâm trí của tất cả chúng ta đều có một nhân vật tồn tại- chúng ta có thể gọi là “nhà phê bình nội tâm”. Người này có xu hướng ghé thăm chúng ta vào những buổi đêm tĩnh lặng, chờ đến khi nào ta cảm thấy thực sự kiệt sức và mệt mỏi, sau đó, người đó bắt đầu thì thầm những thứ luẩn quẩn và kinh khủng bên tai ta để sự yên bình, tự tin và lòng trắc ẩn sâu bên trong sụp đổ.Vốn dĩ tình yêu là chuyện khó nóiTình yêu và khủng hoảng, dẫu chẳng có định nghĩa hoàn chỉnh, nhưng luôn gắn liền với cuộc đời của chúng ta. Nên tình yêu là thứ khó nói và vượt qua khủng hoảng chỉ là ngôn từ hoa mỹ...Vốn dĩ tình yêu là chuyện khó nóiTình yêu và khủng hoảng, dẫu chẳng có định nghĩa hoàn chỉnh, nhưng luôn gắn liền với cuộc đời của chúng ta. Nên tình yêu là thứ khó nói và vượt qua khủng hoảng chỉ là ngôn từ hoa mỹ...Vốn dĩ tình yêu là chuyện khó nóiTình yêu và khủng hoảng, dẫu chẳng có định nghĩa hoàn chỉnh, nhưng luôn gắn liền với cuộc đời của chúng ta. Nên tình yêu là thứ khó nói và vượt qua khủng hoảng chỉ là ngôn từ hoa mỹ...Tự Sát: Những Lời Thực Sự Muốn Nói Trước Khi Quyết Định Ra ĐiCách chúng ta nhìn nhận cuộc sống góp phần tạo nên mẫu hình mà mình muốn trở thành – và việc chia sẻ những trải nghiệm to lớn trong cuộc đời với nhau có thể cải thện cách mà chúng …